Hatha Yoga
In dieser Hatha Yoga Stunde fokussieren wir uns auf ausgewählte Posen (Asana), Atemübungen sowie Meditationstechniken. Hatha Yoga kann dir dabei helfen, deinen Körper & Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Die Klassen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.