Buche The Space jetzt! für Tanzkurse, Yoga, Meditation, Bewegung, Personal Trainings usw.

The Space Zurich

Dein Raum für Bewegung und vieles mehr

The Space Zurich ist ein urbaner Raum für Bewegung im Kreis 5 in Zürich. Der lichtdurchflutete Raum verzaubert mit seinen verschiedenen Lichtquellen (natürlich und künstlich) und zeichnet sich durch seinen sehr hohen Ausbaustandard und sein Design aus.

The Space Zurich ist (d)ein Raum für: Yoga, Pilates, Meditation, Workshops, Tanzkurse, Bootcamps, Personal Trainings und vieles mehr.

Der Raum ist mit Liebe bis ins kleinste Detail gebaut und bietet Platz für deine Stunde. 

The Space kannst du für Workshops und regelmässige Klassen buchen.

The Space bietet dir

70m2 gosser Raum mit Tageslicht

geheizter Massivholz-Eichenboden

rohe Steinwand für ein urbanes, aber naturnahes Flair

Yogamatten, Blocks, Straps & Decken

9 Haken an der Decke

Musikanlage mit Bluetooth, kleine Küche

Garderoben mit Schliessfächer und Duschen

Spiegelwand mit Vorhang

zweiter Raum für Personal Trainings oder Kleingruppen

Ganz in deiner Nähe!

Langstrasse – Limmatplatz – Kreis 5

The Space Zurich befindet sich an der Josefstrasse 130, nur wenige Schritte von der Langstrasse und dem Limmatplatz entfernt und ist mit Tram und Bus einfach zu erreichen. Rund um den Space gibt es Parkplätze in der blauen und weissen Zone.

The Space Zurich
Josefstrasse 130
8005 Zürich

Buche jetzt den Space!

Stundenplan

Die aktuelle Raumbelegung

Informationen für KursteilnehmerInnen
The Space vermietet die Räumlichkeiten an InstruktorInnen. Alle Details bezgl. Stunden, Bezahlung, Anmeldung, ect. sind mit den InstruktorInnen direkt zu klären. Der Kontakt zu den InstruktorInnen findest du weiter unten. Im Stundenplan sind alle regelmässig stattfindenden Klassen aufgeführt, kurzfristige Änderungen oder Ausfälle können wir nicht immer rechtzeitig publizieren. Bitte melde dich für die Klassen direkt bei der Instruktorin oder dem Instruktor an.

Melde dich bei uns, wenn du deine Stunde im Space geben möchtest oder die Räumlichkeiten für dein Angebot mieten möchtest. Ab Frühjahr 2019 steht ausserdem ein zweiter Raum zur Verfügung, der für Personal Trainings oder für Kleingruppen genutzt werden kann – also noch mehr Space im Space.

12/08/2019 - 18/08/2019

Klassen

Montag (12/08/2019)
Vinyasa 12:15 - 13:15 Vinyasa Lunch (Glow) Flow - with Simone Spindler
Pilates 17:45 - 18:45 Pilates Flow - with Patricia Kränzlin
Pilates ist ein funktionales Körpergewichtstraining. Aufbauend auf der Stabilität der Körpermitte trainierst du Kraft, Koordination und Konzentration. Der Fokus des Mattentrainings liegt auf der Stärkung der Körpermitte – der tiefen Bauchmuskulatur und der die Wirbelsäule umgebende Muskulatur. Die fliessenden, präzisen Bewegungsabläufe führen zu einem anspruchsvollen und sehr effizienten Training. Ergänzend zum Mattentraining verwenden wir kleine Geräte wie Pilatesbälle, Schaumstoffrollen oder den Magic Circle als Hilfsmittel, um deine Bewegungsziele zu erreichen.
Pilates 18:45 - 19:45 Pilates Flow - with Patricia Kränzlin
Pilates ist ein funktionales Körpergewichtstraining. Aufbauend auf der Stabilität der Körpermitte trainierst du Kraft, Koordination und Konzentration. Der Fokus des Mattentrainings liegt auf der Stärkung der Körpermitte – der tiefen Bauchmuskulatur und der die Wirbelsäule umgebende Muskulatur. Die fliessenden, präzisen Bewegungsabläufe führen zu einem anspruchsvollen und sehr effizienten Training. Ergänzend zum Mattentraining verwenden wir kleine Geräte wie Pilatesbälle, Schaumstoffrollen oder den Magic Circle als Hilfsmittel, um deine Bewegungsziele zu erreichen.
Dienstag (13/08/2019)
Pilates 18:30 - 19:30 Pilates - with Seraina Abt
Mittwoch (14/08/2019)
Vinyasa 12:15 - 13:15 Lunch-Yoga-Flow - with Luana Pellegrini
Vinyasa 18:15 - 19:45 Ashtanga inspired Vinyasa - with Teresa Schäppi
Running 20:00 - 21:00 Adidas Runners - with THE SPACE ZURICH
Donnerstag (15/08/2019)
Hatha 12:15 - 13:15 Hatha Prana - with Jeanette Kuster

12/08/2019 - 18/08/2019

MieterInnen des Space und Infos zu den Stunden

Vinyasa Lunch (Glow) Flow
Simone Spindler

Montag, 12.15 – 13.15 Uhr

Simone kontaktieren
Ashtanga inspired Vinyasa
Teresa Schäppi

Mittwoch, 18.15 – 19.45 Uhr

Teresa kontaktieren
Pilates
Seraina Abt

Dienstag, 18.30 – 19.30 Uhr

Seraina kontaktieren
Lunch-Yoga-Flow
Luana Pellegrini

Nach Absprache

Luana kontaktieren
Hatha Prana
Jeanette Kuster

Donnerstag
12:15 – 13:15 Uhr

Jeanette kontaktieren
Pilates
Patricia Kränzlin

17:45 – 18:40 Uhr Pilates Flow (alle Levels)
18:50 – 19:45 Uhr Pilates Flow (alle Levels)

Patricia kontaktieren
adidas Runners

For infos check
Runtastic

Mehr Infos unter
Flow and Yin
Camilla Mariéthoz Wyssen

gemäss Stundenplan

Camilla kontaktieren
F’lowMe Yoga
Sarah Lisa Yous

gemäss Stundenplan

Sarah kontaktieren

Fast alles klar? Hier einige FAQs.

FAQs für MieterInnen des Space
Wie kann ich den Space mieten?

Melde dich bei uns unter office@thespace-zurich.ch, damit wir gemeinsam deinen freien Slot im Space buchen können.

Wann gibt es freie Slots?

Im Stundenplan siehst du die aktuelle Belegung des Space sowie die freien Slots. Melde dich bei uns, um deinen Slot zu buchen: office@thespace-zurich.ch.

Hat es eine Spiegelwand im Space?

The Space bietet dir eine Spiegelwand im Studio mit Vorhang. Du kannst also mit oder ohne Spiegel arbeiten.

FAQs für KursteilnehmerInnen
Wie melde ich mich an?

Die Anmeldung geschieht direkt über die zuständige Instruktorin oder über den zuständigen Instruktor.

Wie viel kostet ein Kurs?

Die Kurskosten variieren je nach Inhalt und Dauer. Genaue Informationen zu den einzelnen Kursen und Preisen erhältst du direkt von den InstruktorInnen. Auch die Zahlung wird über sie oder ihn abgewickelt.

Wie bezahle ich?

Dies ist abhängig von der jeweiligen Instruktorin oder dem Instruktor. Bitte wende dich an sie oder ihn für mehr Informationen.

Wo ziehe ich mich um?

Im Untergeschoss befinden sich Garderoben mit abschliessbare Garderobenschränke sowie Duschen.

Gibt es Duschen?

In den Garderoben im Untergeschoss befinden sich Duschen für Frauen und Männer. Haarföhn und Spiegel sind auch vorhanden.

Muss ich meine eigene Yogamatte mitbringen?

Wenn du gerne deine eigene Matte benutzt, darfst du das – du musst aber nicht! Wir stellen für die Yoga- und Pilatesstunden im The Space Zurich hochwertige Yogamatten von lululemon in zwei verschiedenen stärken (3mm & 5mm) zur Verfügung. Props wie Blöcke, Decken und Straps sind auch vorhanden.

Gibt es Parkplätze beim Space?

The Space Zurich hat keine eigenen Parkplätze. Es gibt jedoch gleich am Limmatplatz ein grosses Parkhaus beim Migros-Gebäude und diverse blaue Zonen Parkplätze rund ums Studio. Wir empfehlen dir jedoch mit den ÖV, dem Fahrrad oder zu Fuss zu uns zu kommen.

Noch Fragen? Melde dich bei uns!

The Space Studio für Meditation, Yoga, Personaltrainig, Pilates, Kreis 5 Zürich